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Centre d’arts martiaux et de santé

ZEN SHIN

ZEN signifie „esprit-méditation” et SHIN “cœur-corps“
Le lien entre les deux est le point central de notre Dojo. “équilibrer et centrer – renforcer et revigorer”, Il permet d’harmoniser, d’équilibrer et de vitaliser les deux. Arts martiaux – autodéfense – énergie – force intérieure – équilibre – développement de la personnalité – arts martiaux – fitness – exercice physique. Pour tous les âges de 3 à 80 ans et plus – enfants, femmes et hommes

Dominique Sigillò
Propriétaire et instructeur en chef de ZEN SHIN
8.Dan Karaté-Do SKF

Actualité

VACANCES D’AUTOMNE – ENTRAÎNEMENT pour ENFANTS

Les Karate-Kids et Bonzai sont en vacances du 7 au 22 octobre 2023

Les compétiteurs/trices à partir de la ceinture marron peuvent s’entraîner avec les adultes

Tous les autres cours ont lieu aux horaires habituels


CONCOURS GRAND-OPENING

Félicitations aux gagnants du concours ZEN SHIN!

Nous avons tiré au sort les 6 gagnants du concours ZEN SHIN

Les gagnants d’un abonnement d’un an sont :

– Marie-Louise Mutti de Brügg
– Luise Sager de Bienne

Les gagnants d’un abonnement de semestriel sont :

– Andrea Nyffeler de Berne
– Andreas Dällenbach de Aegerten

Les gagnants d’un abonnement trimestriel sont :

– Mirko Cimeli de Port
– Christopher Gossa Kilolo de Bienne


20% DE RABAIS SPÉCIAL

Sur tous les ABO et les nouvelles adhésions
(Valable dès maintenant jusqu’au 31 octobre 2023)
S’INSCRIRE ICI DÈS MAINTENANT ET EN PROFITER


START NOW

Cardio Kick-Boxing

Tous les vendredis de 10h30 à 11h30

Plus d’infos ici

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Karate

Parents-Enfants de 3 à 6 ans

Entrée dans le monde des arts martiaux avec les parents

Initiation au monde des arts martiaux avec la mère, le père, les grands-parents ou d’autres adultes.
Un samedi par mois de 09h00 à 10h00

Plus d’infos ici

Inscription ici


START NOW

KARATE-DO KIDS

LEçON GRATUITE

Pour les enfants, pendant les heures d’entraînement habituelles.

  • Bonsai U8 : Lundi 16h30
  • Kids U14 : Mardi & Jeudi 17h00

Inscription ici


ADULTES

Pendant l’entraînement d’essai de deux heures, tu apprends en théorie et en pratique les premiers pas dans le nouvel art martial, le sport de combat et l’autodéfense. Le contenu de la discipline en tant que telle, mais aussi l’objectif de l’abonnement d’initiation de trois mois, avec des explications. Nous répondrons aussi à tes questions.

START NOW

KARATE-DO

Les samedis 11h00 – 13h00, prochaines dates : 09 septembre / 07 octobre / 04 novembre / 02 décembre

  • Adultes dès 14 ans: (Ou selon accord Lundi & Mercredi 19h00)
  • Adultes Cours du matin : (Ou selon accord Mardi 09h30)
  • 40+ : (Ou selon accord Lundi & Mercredi 19h00)

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KICK-BOXING

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KRAV-MAGA

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TAIJI-QUAN & QI-GONG

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NOUVEAU DOJO depuis Le 29 MARS 2023

Depuis le mercredi 29 mars, nous soMMEs à la rue de Fribourg 5 à Bienne

(L’entrée se trouve sur le côté droit du bâtiment, porte brune)

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Erfolgreiche Bieler am Internationalen Basel-Open 2023 am 16.09.23

Gold für: Emma Fortunato; Kata U18
Silber für: Leandro Petrone, Matias Moreno-Domont, Julien Godes; Team-Kata Male Seniors
Bronze für: Selin Wyssbrod; Kumite-Open U18 / Levin Wenger; Kumite U16 / Samuel Dos-Santos; Kumite U16
5.Rang für: Selin Wyssbrod; Kumite U18 / Anastasia Sigillò; Kumite U14
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09/17/23
Erfolgreiche Bieler am Internationalen Basel-Open 2023 am 16.09.23

Gold für: Emma Fortunato; Kata U18
Silber für: Leandro Petrone, Matias Moreno-Domont, Julien Godes; Team-Kata Male Seniors
Bronze für: Selin Wyssbrod; Kumite-Open U18 / Levin Wenger; Kumite U16 / Samuel Dos-Santos; Kumite U16
5.Rang für: Selin Wyssbrod; Kumite U18 / Anastasia Sigillò; Kumite U14

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Bravo!!!!! Gratulation an Alle

Jun. Austrian Open Salzburg
🥈Kata U14 Anastasia
🥉 Kata U21 Leandro
🥉Kumite juniors -48 Selin
🥉Kumite U18 Open
Selektionsiert und teilgenommen haben auch Nicolas Halbich, Levin Wenger, Emma Fortunato und Iléah Spielmann
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06/25/23
Jun. Austrian Open Salzburg
🥈Kata U14 Anastasia
🥉 Kata U21 Leandro
🥉Kumite juniors -48  Selin
🥉Kumite U18 Open
Selektionsiert und teilgenommen haben auch Nicolas Halbich, Levin Wenger, Emma Fortunato und Iléah SpielmannImage attachmentImage attachment+2Image attachment

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congratulations Zen Shin keep it going. 😃

Härzlichi Gratultion🥰😘

Some impressions of the Swiss Karate League this weekend

We were the nr. 1 dojo of the whole tournament. It‘s a pleasure to have such great athletes 🥇
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06/13/23
Some impressions of the Swiss Karate League this weekend

We were the nr. 1 dojo of the whole tournament. It‘s a pleasure to have such great athletes 🥇Image attachmentImage attachment+5Image attachment

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