Entraînement à partir de 18 ans

cardio Kick+Box

L’entraînement avec de la musique cool est une combinaison de différentes phases d’échauffement et de renforcement musculaire en combinaison avec des combinaisons de boxe et de coups de pied du karaté et de la boxe thaï / avec des coussins de frappe et se termine par un retour au calme et des étirements.

Entrée possible à tout moment – aucune connaissance préalable requise !

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Cordial, votre Team ZEN SHIN