Zentrum für Kampfkunst und Gesundheit

ZEN SHIN

ZEN steht für „Meditation-Geist” und SHIN für “Herz-Körper“
Die Verbindung der beiden steht in unserem Dojo im Vordergrund. “Ausgleich und Zentrierung – Stärken und Kräftigen”, beides in Einklang bringen, sich Ausgleichen und Vitalisieren. 
Für jedes Alter 3-80+ – Kinder, Frauen und Männer.Kampfkunst – Selbstverteidigung – Energie – innere Kraft – Ausgeglichenheit – Persönlichkeitsschulung – Kampfsport – Fitness – Auspauern

Dominique Sigillò
Inhaber- und Chefinstruktor des ZEN SHIN
8.Dan Karate-Do SKF

ZEN_SHIN_Dominique_Sigillo_Portrait

AKTUELLES

START KARATE-DO KIDS

GRATIS-PROBETRAINING

Für Kinder während den Normalen Trainingszeiten.

  • Bonsai U8 (5-7 Jahre): Montag 16:30
  • Kids U14 (8-13 Jahre): Dienstag & Donnerstag 17:00

 

ERWACHSENE

Während des zwei Stündigen-Probetraining, erlernst du in Theorie und Praxis, die ersten Schritte in die neue Kampfkunst, Kampfsport und Selbstverteidigung. Inhalt der Disziplin als solches, aber auch was das Ziel des drei Monate dauernden Einführungs-Abo ist, mit Erklärungen. Wir stellen uns auch deinen Fragen und werden sie dir beantworten.

START KARATE-DO

Jeweils am Samstag 11:00 – 13:00:  21. Januar; 18. Februar; 18. März; 22. April; 27. Mai; 17. Juni

  • Erwachsene ab 14 Jahre: (oder Montag & Mittwoch 19:00 nach Absprache)
  • Erwachsene Morgenkurs: (oder Dienstag 09:30 nach Absprache)
  • 40+: (oder Montag & Mittwoch 19:00 nach Absprache)

START KICK-BOXING

  • Ab 14 Jahre: Jeweils am Samstag 13:00-15:00; am 21. Januar; 18. Februar; 18. März; 22. April; 27. Mai; 17. Juni (oder Dienstag & Freitag 20:00 nach Absprache)

START KRAV-MAGA

  • Ab 18 Jahre: Jeweils am Samstag 15:00-17:00; am 21. Januar; 18. Februar; 18. März; 22. April; 27. Mai; 17. Juni (oder Dienstag 19:00 & Donnerstag 20:00 nach Absprache)

START TAIJI-QUAN & QI-GONG

  • Ab 14 Jahre: Jeweils am Samstag 09:00-11:00; am 21. Januar; 18. Februar; 18. März; 22. April; 27. Mai; 17. Juni (oder Dienstag 08:15 & Donnerstag 18:30 nach Absprache)

Neues dojo ab 29. märz 2023

Ab Mittwoch den 29. März sind wir Neu, an der Freiburgstrasse 5 in Biel.

Ab diesem Datum sind sie herzlich eingeladen, die neuen Räumlichkeiten zu erkunden, die vollständig renoviert und nach Maß ausgebaut wurden, damit wir  unter perfekten Bedingungen trainieren können.

Der Trainingsbetrieb wird bis Freitag den 24. März an der General-Dufourstrasse 102, normal weitergeführt. Montag den 27. und Dienstag den 28. März, finden keine Trainings statt.

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Official handing over of the 8th Dan diploma on the occasion of the General Assembly SKU March the 4th 2023 ... weitere NewsSee Less

03/05/23

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Congratulations Dominique

Congratulations#

Congrats!

werter sensei! so jung und schon den 8.dan, dies ist einfach meisterhaft! ich gratuliere dir und wünsche viel erfolg auf dem weiteren weg! oss, martin

Herzliche Gratulation Dominique

herzliche Gratulation

Félicitations 🙌👍🏾👍🏾

Félicitations cher cousin 👏👍

Gratulation

Congratulazioni Schihan,👏👏👏

Vo ganze Härze gratuliere i dir zu dim 8. Dan💪🏻👍🏻👍🏻👍🏻

complimenti sensei

Felicitations!....

Gratuliere dir vo❤️

Grande Dominique sei il N 1 congratulazioni...un abbraccio

Bravissimo 💪🏻🙋🏽‍♀️

Herzliche Gratulation Dominique .super

Congratulations!!! Zen Shin Dominique Sigillò

Bravo Dominique Sigillò 🙏👏🙏🤙

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PromoTour Vallorbe

Samedi U12
Kata:
🥇Sarah
🥈 Mojtaba
1. Diplom, Jade & Yasin

Kumite:
🥉 Mojtaba
1. Diplom, Jade
3. Diplom, Yasin

Dimanche U14, U16, U18

*Kata:*
🥇Emma, Samuel
🥈Andy, Levin, Iléah, Antoine, Angelina
🥉Luna, Frida, Anastasia, Mark, Selin

2ème 📜: Marlene, Sara
3ème 📜: Nicolas, Mark

*Kumite:*
🥇Selin, Levin, Antoine
🥈Emma, Nicolas
🥉Leonora, Marlene, Sara, Samuel

3ème 📜: Iléah, Anastasia

*Team Kumite*
🥉Anastasia, Iléah, Selin

Bravo 🎉
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02/05/23

PromoTour Vallorbe

Samedi U12
Kata:
🥇Sarah
🥈 Mojtaba
1. Diplom, Jade & Yasin

Kumite:
🥉 Mojtaba
1. Diplom, Jade
3. Diplom, Yasin

Dimanche U14, U16, U18

*Kata:*
🥇Emma, Samuel
🥈Andy, Levin, Iléah, Antoine, Angelina
🥉Luna, Frida, Anastasia, Mark, Selin

2ème 📜: Marlene, Sara
3ème 📜: Nicolas, Mark

*Kumite:*
🥇Selin, Levin, Antoine
🥈Emma, Nicolas
🥉Leonora, Marlene, Sara, Samuel

3ème 📜: Iléah, Anastasia

*Team Kumite*
🥉Anastasia, Iléah, Selin

Bravo 🎉
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02/05/23

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National Champions
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Black Belts
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Years Zen-Shin