Zentrum für Kampfkunst und Gesundheit
ZEN SHIN
ZEN steht für „Meditation-Geist” und SHIN für “Herz-Körper“
Die Verbindung der beiden steht in unserem Dojo im Vordergrund. “Ausgleich und Zentrierung – Stärken und Kräftigen”, beides in Einklang bringen, sich Ausgleichen und Vitalisieren. Für jedes Alter 3-80+ – Kinder, Frauen und Männer.Kampfkunst – Selbstverteidigung – Energie – innere Kraft – Ausgeglichenheit – Persönlichkeitsschulung – Kampfsport – Fitness – Auspauern
Dominique Sigillò
Inhaber- und Chefinstruktor des ZEN SHIN
8.Dan Karate-Do SKF
AKTUELLES
Herbstferien Kinder-Training
Die Karate-Kids und Bonzai haben vom 07. bis 22. Oktober 2023 Ferien
Die Wettkämpfer/innen ab braun Gurt, dürfen mit den Erwachsene trainieren
Alle anderen Kurse finden wie immer statt
Grand-Opening Wettbewerb
Herzliche Gratulation den Gewinnern des ZEN SHIN Wettbewerb.
Gestern haben wir die Gewinner des ZEN SHIN Wettbewerb gezogen.
Hier die 6 Gewinner:
Ein Jahres-Abo haben gewonnen:
– Marie-Louise Mutti aus Brügg
– Luise Sager aus Biel
Ein Halbjahres-Abo haben gewonnen:
– Andrea Nyffeler aus Bern
– Andreas Dällenbach aus Aegerten
Ein Quartals-Abo haben gewonnen:
– Mirko Cimeli aus Port
– Christopher Gossa Kilolo aus Biel
20% Spezial-Rabatt
Auf allen-ABO’s und neuer Mitgliedschaft
(Gültig ab sofort bis 31. Oktober 2023)
Jetzt hier Anmelden und Profitieren
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Cardio Kick-Boxing
Jeweils am Freitag 10:30 – 11:30, ab dem 25. August 2023
Mehr Infos hier
MUKI/VAKI KARATE für 3 bis 6 Jährige Kinder
Jeweils einmal pro Monat Samstags von 09:00 bis 10:00
Einstieg in die Welt der Kampfkünste, zusammen mit der Mutter, Vater, Grosseltern, oder anderen Erwachsenen. Jeweils einmal pro Monat
Mehr Infos hier
Anmeldung hier
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KARATE-DO KIDS
GRATIS-PROBETRAINING
Für Kinder während den Normalen Trainingszeiten.
- Bonsai U8 (5-7 Jahre): Montag 16:30
- Kids U14 (8-13 Jahre): Dienstag & Donnerstag 17:00
ERWACHSENE
Während des zwei Stündigen-Probetraining, erlernst du in Theorie und Praxis, die ersten Schritte in die neue Kampfkunst, Kampfsport und Selbstverteidigung. Inhalt der Disziplin als solches, aber auch was das Ziel des drei Monate dauernden Einführungs-Abo ist, mit Erklärungen. Wir stellen uns auch deinen Fragen und werden sie dir beantworten.
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KARATE-DO
Jeweils am Samstag 11:00 – 13:00, nächste Termine: 09. September / 07.Oktober / 04. November / 02. Dezember
- Erwachsene ab 14 Jahre: (oder Montag & Mittwoch 19:00 nach Absprache)
- Erwachsene Morgenkurs: (oder Dienstag 09:30 nach Absprache)
- 40+: (oder Montag & Mittwoch 19:00 nach Absprache)
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KICK-BOXING
-
Ab 14 Jahre: Jeweils am Samstag 13:00-15:00, nächste Termine: 09. September / 07.Oktober / 04. November / 02. Dezember (oder Dienstag & Freitag 20:00 nach Absprache)
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KRAV-MAGA
-
Ab 18 Jahre: Jeweils am Samstag 15:00-17:00, nächste Termine: 09. September / 07.Oktober / 04. November / 02. Dezember (oder Dienstag 19:00 & Donnerstag 20:00 nach Absprache)
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TAIJI-QUAN & QI-GONG
-
Ab 14 Jahre: Jeweils am Samstag 17:00-19:00, nächste Termine: 09. September / 07.Oktober / 04. November / 02. Dezember (oder Dienstag 08:15 & Donnerstag 18:30 nach Absprache)
Neues dojo seit 29. märz 2023
seit Mittwoch den 29. März sind wir Neu, an der Freiburgstrasse 5 in Biel
(Der Eingang befindet sich auf der rechten seite des gebäudeS, braune türe)
Personalifiziertes und geziehltes Training nach Absprache, 1:1, Paare oder Kleingruppen
Erfolgreiche Bieler am Internationalen Basel-Open 2023 am 16.09.23
Gold für: Emma Fortunato; Kata U18
Silber für: Leandro Petrone, Matias Moreno-Domont, Julien Godes; Team-Kata Male Seniors
Bronze für: Selin Wyssbrod; Kumite-Open U18 / Levin Wenger; Kumite U16 / Samuel Dos-Santos; Kumite U16
5.Rang für: Selin Wyssbrod; Kumite U18 / Anastasia Sigillò; Kumite U14 ... weitere NewsSee Less
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Bravo!!!!! Gratulation an Alle
Jun. Austrian Open Salzburg
🥈Kata U14 Anastasia
🥉 Kata U21 Leandro
🥉Kumite juniors -48 Selin
🥉Kumite U18 Open
Selektionsiert und teilgenommen haben auch Nicolas Halbich, Levin Wenger, Emma Fortunato und Iléah Spielmann ... weitere NewsSee Less
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congratulations Zen Shin keep it going. 😃
Härzlichi Gratultion🥰😘
Some impressions of the Swiss Karate League this weekend
We were the nr. 1 dojo of the whole tournament. It‘s a pleasure to have such great athletes 🥇 ... weitere NewsSee Less
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