Cardio Kick-BOXing

Power. Ausdauer. Spass.

Cardio Kick-Boxing ist ein energiegeladenes Ganzkörpertraining zu cooler Musik.
Das Training kombiniert Aufwärm- und Kraftphasen mit dynamischen Box- und Kick-Kombinationen aus Karate, Kick-Boxing und Thai-Boxen.
Gearbeitet wird ohne Körperkontakt, teilweise mit Schlagkissen.
Jede Einheit endet mit einem Cool-down und Stretching.

Perfekt für alle, die Fitness, Koordination und Kalorienverbrauch verbinden möchten.

Einstieg

✔ Einstieg jederzeit möglich
✔ Keine Vorkenntnisse nötig
✔ Für Frauen und Männer jeden Alters

Interesse oder Fragen?

Wir beraten Sie gerne persönlich.

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Trainings:

Donnerstag von 12:15 bis 13:00 und Freitag von 10:00 bis 11:00

Preis pro Training chf 25.- anstatt 35.- Studenten 30.-

Ihr Zen Shin Team

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