Training für Jugendliche ab 14 Jahren

Karate-Wettkampf

Der heutige Karatesport besteht aus den beiden Disziplinen KATA (Formen) und KUMITE, (Freikampf) die sowohl als Einzel-, aber auch als Mannschaftswettbewerb praktiziert werden.

 

Kata

Bei der Kata (Form) handelt es sich um eine Serie von Abwehr- und Angriffstechniken, welche in einem genau vorgeschriebenen Ablauf vorgeführt werden müssen. Bewertungskriterien für eine vorgeführte Kata sind zum Beispiel

  • korrekter Ablauf der Kata (Form/Kür)
  • Gutes Timing, Rhythmus und Geschwindigkeit
  • sowie Gleichgewicht und maximaler Krafteinsatz
  • Verständnis für die verwendeten Karatetechniken
  • Gesamteindruck der präsentierten Kata/Performance

Kumite

Das Kumite (freies Kämpfen mit Armen und Beinen) wird beim heutigen Karatesport mit dem japanischen Ausdruck „Shobu“ bezeichnet, was soviel heisst wie spielen und einen sportli- chen Vergleichskampf zwischen zwei Karate-Athleten darstellt. Der Zweikampf ist von schnellen, präzisen Karatetechniken und Kampftaktiken geprägt und in etwa mit dem heutigen Fechtsport zu vergleichen. Bewertungskriterien im Kumite sehen wie folgt aus

  • Korrekte (sportliche) Haltung
  • Gute Form (technische Ausführung)
  • Kraftvolle Ausführung (Dynamik)
  • Permanente Wachsamkeit (Wahrnehmung)
  • Gutes Timing (Aktion / Reaktion)
  • Korrekte Distanz (zum Gegner/in)

Sie haben noch Fragen oder möchten mehr darüber erfahren?
Gerne stehen wir für weitere Auskünfte unter der Nummer 032 342 46 57 oder über unser Kontktformular zur Verfügung.

Herzlich, Ihr Zen Shin Team

Trainingszeiten

Mo
Dojo-1 Gross

  • Karate-Wettkampf / Compétition U16 + RK Kata/Kumite
    17.30 - 19.00

Di
Dojo-1

  • Karate-Wettkampf / Compétition Erwachsene / Adultes RK + Kata / Kumite
    18.00 - 19.30

Mi
Dojo-1

  • Karate-Wettkampf / Compétition U16 + RK Kumite
    17.30 - 19.00

Do
Dojo-1

  • Karate-Wettkampf / Compétition Erwachsene / Adultes RK + Kumite
    18.00 - 19.30

Fr
Dojo-1

  • Karate-Wettkampf / Compétition U14 + RK Kata
    17.00 - 18.00
  • Karate-Wettkampf / Compétition Erwachsene / Adultes RK + Kata / Shotokan
    18.00 - 19.30
  • Karate-Wettkampf / Compétition Erwachsene / Adultes RK + Shito- / Goju-Ryu
    19.30 - 21.00
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Instruktoren