Zentrum für Kampfkunst und Gesundheit
ZEN SHIN
ZEN steht für „Meditation-Geist” und SHIN für “Herz-Körper“
In unserem Dojo liegt der Schwerpunkt auf der Verbindung beider. Unser Ziel ist es, „Ausgleich und Zentrierung“ zu erreichen, indem wir „Stärken und Kräftigen“ in Einklang bringen, uns ausgleichen und vitalisieren. Unser Programm ist für alle Altersgruppen geeignet, von 3 bis 80+ Jahren, und steht Kindern, Frauen und Männern offen. Wir bieten eine Vielzahl von Disziplinen an, darunter Kampfkunst, Selbstverteidigung, Energiearbeit, innere Kraft, Ausgeglichenheit, Persönlichkeitsschulung, Kampfsport, Fitness und Auspauern.
Ab chf 2.95 pro Training und Teilweiser Rückvergütung durch Krankenkassen.
Dominique Sigillò
Inhaber- und Chefinstruktor des ZEN SHIN
8.Dan Karate-Do SKF
AKTUELLES
Einführungs- & Probetrainings-angebot ab 2026
Einführungs-Abo
Viermal jährlich bieten wir ein Einführungs-Abo an – ideal für Einsteigerinnen und Einsteiger.
-
10 Lektionen total
(8 reguläre Lektionen + 2 Gratis-Lektionen) -
Preis: CHF 100.–
-
Gezielte, strukturierte Einführung in die Kampfkunst
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Professionell begleitet, ohne Leistungsdruck
-
Klare Entscheidungsgrundlage für ein weiterführendes Abo
START NOW hier geht es zur Anmeldung
Probetraining
Achtmal jährlich ist ein Probetraining an festgelegten Terminen möglich.
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Kosten: CHF 30.–
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Der Betrag wird bei Abschluss eines Abos vollständig gutgeschrieben
-
Ideal zum ersten Kennenlernen von Training, Schule und Instruktoren
START NOW hier geht es zur Anmeldung
CARDIO KICK-BOXING
Fit und Fun in einem, Starte jetzt
Fit über den Mittag: Donnerstag 12:15-13:00
oder am Morgen: Freitag 10:00-11:00
– Ganzheitliches Körpertraining mit einfachen Kick- und Box-Elementen, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht
Erfahre mehr
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Prävention
Einfache Selbstverteidigung für alle
– Gefahren erkennen – Deeskalation
– Mit einfachen Techniken aus gefährlichen Situationen
– Intervenieren – Zivilcourage
Mittwoch 07:30-08:30 mit Viktor Furer, Selbverteidigungs-Instructor, Advanced Krav-Maga Instructor, Karate Instruktor
Jetzt hier Anmelden
Kata Videos
Dominique Sigillos Kata Kanku-Dai, Jion und Heian Shodan sind jetzt auf YouTube verfügbar.
Schaut sie euch an und lasst ein Like da! Produziert von MotionCraft Media GmbH.
datenkalender 2026
coming soon
Personalifiziertes und geziehltes Training nach Absprache, 1:1, Paare oder Kleingruppen
Schweizermeisterschaften 2025 – Sursee
Was für ein Wochenende für Karate-Do Biel-Bienne – ZEN SHIN!
Unsere Athlet:innen kehren mit starken Resultaten nach Hause zurück:
Kata
CADET KATA FEMALE 14 YEARS
🥇 Sigillo Anastasia – 1. Platz
JUNIOR KATA MALE
🥈 Dos Santos Samuel – 2. Platz
MALE KATA
🥉 Petrone Leandro – 3. Platz
5. Platz Salkic Almin
U21 KATA FEMALE
5. Platz Delay Sara
U21 KATA MALE
🥈 Petrone Leandro – 2. Platz
Kumite
CADET KUMITE FEMALE -54 KG
5. Platz Dos Santos Luna
FEMALE KUMITE -50 KG / -55 KG
🥇 Wyssbrod Selin – 1. Platz
JUNIOR KUMITE MALE -76 KG
🥈 Halbich Nicolas – 2. Platz
🥉 Dos Santos Samuel – 3. Platz
MALE KUMITE 84+ KG
🥇 Jeannerat Elie – 1. Platz
U21 KUMITE FEMALE -50 KG
🥇 Wyssbrod Selin – 1. Platz
U21 KUMITE FEMALE -68 KG
5. Platz Delay Sara
U21 KUMITE MALE -60 KG
🥉 Buettiker Antoine – 3. Platz
Teamkategorien
FEMALE TEAM KATA
🥈 Karate-Do Biel-Bienne - Zen Shin – 2. Platz
Athletinnen: Forgione Ramona, Mkaouar Shahrazed, Lang Nora
MALE TEAM KATA (U18 / 18+)
🥇 Karate-Do Biel-Bienne - Zen Shin – 1. Platz
Athleten: Petrone Leandro, Moreno-Domont Matias, Dos Santos Samuel, Codes Julien
TEAM KUMITE SENIORS
5. Platz Karate-Do Biel-Bienne - Zen Shin
Team: Delay Sara, Wyssbrod Selin, Buettiker Antoine, Sigillo Nicola, Jeannerat Elie
U14 TEAM KATA MIXED
5. Platz Karate-Do Biel-Bienne - Zen Shin
Team: Trena Naima, Girard Daphne, Dos Santos Sarah ... weitere NewsWeniger sehen
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Schweizermeisterschaften 2025 – Sursee
Was für ein Wochenende für Karate-Do Biel-Bienne – ZEN SHIN!
Unsere Athlet:innen kehren mit starken Resultaten nach Hause zurück:
Kata
CADET KATA FEMALE 14 YEARS
🥇 Sigillo Anastasia – 1. Platz
JUNIOR KATA MALE
🥈 Dos Santos Samuel – 2. Platz
MALE KATA
🥉 Petrone Leandro – 3. Platz
5. Platz Salkic Almin
U21 KATA FEMALE
5. Platz Delay Sara
U21 KATA MALE
🥈 Petrone Leandro – 2. Platz
Kumite
CADET KUMITE FEMALE -54 KG
5. Platz Dos Santos Luna
FEMALE KUMITE -50 KG / -55 KG
🥇 Wyssbrod Selin – 1. Platz
JUNIOR KUMITE MALE -76 KG
🥈 Halbich Nicolas – 2. Platz
🥉 Dos Santos Samuel – 3. Platz
MALE KUMITE 84+ KG
🥇 Jeannerat Elie – 1. Platz
U21 KUMITE FEMALE -50 KG
🥇 Wyssbrod Selin – 1. Platz
U21 KUMITE FEMALE -68 KG
5. Platz Delay Sara
U21 KUMITE MALE -60 KG
🥉 Buettiker Antoine – 3. Platz
Teamkategorien
FEMALE TEAM KATA
🥈 Karate-Do Biel-Bienne - Zen Shin – 2. Platz
Athletinnen: Forgione Ramona, Mkaouar Shahrazed, Lang Nora
MALE TEAM KATA (U18 / 18+)
🥇 Karate-Do Biel-Bienne - Zen Shin – 1. Platz
Athleten: Petrone Leandro, Moreno-Domont Matias, Dos Santos Samuel, Codes Julien
TEAM KUMITE SENIORS
5. Platz Karate-Do Biel-Bienne - Zen Shin
Team: Delay Sara, Wyssbrod Selin, Buettiker Antoine, Sigillo Nicola, Jeannerat Elie
U14 TEAM KATA MIXED
5. Platz Karate-Do Biel-Bienne - Zen Shin
Team: Trena Naima, Girard Daphne, Dos Santos Sarah ... weitere NewsWeniger sehen
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Diesen August wird Kyoshi ein besonderes Seminar an der Seite von Dominique Sigillo im Zen Shin Switzerland leiten. Zwischen ihnen bringen sie fast 100 Jahre Karate-Erfahrung mit - ein echtes Treffen der Meister.
Seit den 1970er Jahren haben unsere Familien durch Karate eine tiefe Verbindung geteilt und sind über Generationen und Grenzen hinweg zusammengewachsen. Zen Shin Switzerland hat sich schon immer wie ein Zuhause fern von zu Hause gefühlt, und dieses Treffen ist keine Ausnahme.
Ich wünsche dir ein kraftvolles und freudvolles Seminar ... weitere NewsWeniger sehen
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