Training für Jugendliche ab 14 Jahren

Karate-Wettkampf

Der heutige Karatesport besteht aus den beiden Disziplinen KATA (Formen) und KUMITE, (Freikampf) die sowohl als Einzel-, aber auch als Mannschaftswettbewerb praktiziert werden.

Kata

Bei der Kata (Form) handelt es sich um eine Serie von Abwehr- und Angriffstechniken, welche in einem genau vorgeschriebenen Ablauf vorgeführt werden müssen. Bewertungskriterien für eine vorgeführte Kata sind zum Beispiel

• korrekter Ablauf der Kata (Form/Kür)
• Gutes Timing, Rhythmus und Geschwindigkeit
• sowie Gleichgewicht und maximaler Krafteinsatz
• Verständnis für die verwendeten Karatetechniken
• Gesamteindruck der präsentierten Kata/Performance

Kumite

Das Kumite (freies Kämpfen mit Armen und Beinen) wird beim heutigen Karatesport mit dem japanischen Ausdruck „Shobu“ bezeichnet, was soviel heisst wie spielen und einen sportli- chen Vergleichskampf zwischen zwei Karate-Athleten darstellt. Der Zweikampf ist von schnellen, präzisen Karatetechniken und Kampftaktiken geprägt und in etwa mit dem heutigen Fechtsport zu vergleichen. Bewertungskriterien im Kumite sehen wie folgt aus

• Korrekte (sportliche) Haltung
• Gute Form (technische Ausführung)
• Kraftvolle Ausführung (Dynamik)
• Permanente Wachsamkeit (Wahrnehmung)
• Gutes Timing (Aktion / Reaktion)
• Korrekte Distanz (zum Gegner/in)

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Gerne stehen wir für weitere Auskünfte unter der Nummer 032 342 46 57 oder über unser Kontktformular zur Verfügung.

Herzlich, Ihr Zen Shin Team

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