Cardio Kick-Boxing
Bervorstehende Veranstaltungen
- Karate Erwachsene / AdultesMo, 7:00 pm - 8:00 pmab / dès 13/14 Jahre / ans
US = Unterstufe; weiss bis blau Gürtel / Niveau inférieur; ceintures blanches à bleues - Karate 40+Mo, 7:00 pm - 8:00 pmÜ40
Alle / Tous - Karate Erwachsene / AdultesMo, 8:00 pm - 9:30 pmab / dès (15) 16 Jahre / ans
OS = Oberstufe; braun und schwarz Gürtel / Niveau avancé; ceinture marron et noire
15 nächste Veranstaltungen
- Karate-Wettkampf / CompétitionMo, 17.30 - 19.00U16
Kata Dojo- & SKF Regio-Kader - Karate U16 JuniorMo, 17.30 - 19.0010-15 Jahre / ans
OS = Oberstufe; grün bis schwarz Gürtel / Niveau avancé; Ceinture verte à noire - Karate Erwachsene / AdultesMo, 19.00 - 20.00ab / dès 13/14 Jahre / ans
US = Unterstufe; weiss bis blau Gürtel / Niveau inférieur; ceintures blanches à bleues - Karate 40+Mo, 19.00 - 20.00Ü40
Alle / Tous - Karate Erwachsene / AdultesMo, 20.00 - 21.30ab / dès (15) 16 Jahre / ans
OS = Oberstufe; braun und schwarz Gürtel / Niveau avancé; ceinture marron et noire - Taiji-Quan & Qi-GongDi, 08.15 - 09.15Chen-Style
Alle/Tous - KarateDi, 09.30 - 10.30Erwachsene / Adultes / 40+
Alle / Tous - Karate SKSDi, 10.30 - 12.00Karate-Wettkampf / Compétition
SKS + RK Kata - Cardio Kick-BoxingDi, 12.15 - 13.00Fitness - Ganzkörpertraining / Entraînement du corps entier
Alle/Tous - Personal-TrainingDi, 14.00 - 16.30Training nach Vereinbarung / Entraînement sur rendez-vous
- Karate U14 KidsDi, 17.00 - 18.008-13 (14) Jahre
US = Unterstufe / Niveau intérieur + MS = Mittelstufe / Niveau moyen - Karate-Wettkampf / CompétitionDi, 18.00 - 19.30 Erwachsene / Adultes
Kumite Dojo- & SKF Regio-Kader - Krav-Maga Self-DefenseDi, 19.00 - 20.00ab / dès 18 Jahre / ans
Alle/Tous - Kick-BoxingDi, 20.00 - 21.30Alle/Tous
- Self-Defense (Selbstverteidigung / Auto-Défense)Mi, 07.30 - 08.30Einfache Selbstverteidigung für alle
Autodéfense simple pour tous
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